Come dice il nome stesso questo luogo vuole essere un sito di riflessione e di informazione su tutto quanto riguarda il mondo della dieta. Ci sono articoli orientati e pensati per dimagrire, si parla di integratori e naturalmente di salute. Info ricchi di tante tipologie di diete per ritrovare il peso forma. Il blog si presenta sempre aggiornato con tanti post a tema ricco di contributi anche dei visitatori stessi del sito. Spazio anche riservato al movimento con articoli su movimento ed allenamento.