Lifesum l’applicazione che permette a tutti di mantenersi in forma e di conseguenza essere più felici. Tramite l’applicazione tutti possono seguire la propria dieta, intesa come alimentazione, ed effettuare il giusto esercizio fisico. Lo strumento è inteso come compagno da utilizzare tutti i giorni cosi da miglioare le proprie abitudini e perdere peso con naturalezza

Milioni di persone stanno usano Lifesum per mantenersi in forma ed essere più felici! È così fantastica che viene consigliata dalle riviste sulla salute di tutto il mondo. Funziona!

Lifesum ti permette di controllare la tua dieta e il tuo esercizio fisico giornaliero. Ti aiuta a migliorare le tue scelte alimentari e a migliorare le tue abitudini. È la app perfetta per chi vuole dimagrire, controllare le proprie abitudini alimentari giornaliere o per chi fa molto esercizio fisico e desidera ottimizzare il proprio fabbisogno nutrizionale.

Come funziona:

• Crea il profilo delle tue condizioni di salute e prefissa il tuo obiettivo: la app calcolerà la data approssimata in cui potrai raggiungerlo.
• Controlla quello che mangi mediante lo scanner dei codici a barra incorporato o lo strumento di ricerca. La base dati di Lifesum contiene milioni di alimenti con relativi valori nutrizionali. Inoltre, la app ti ricorda quello che hai mangiato per aiutarti rapidamente a controllare le tue abitudini alimentari.
• Controlla la tua attività fisica scegliendo il tipo e la durata delle attività. Lifesum è collegato ad altre app di monitoraggio delle attività, come Runkeeper o Moves, che ti permettono di misurare la tua attività fisica.
• Usa il Life Circle per controllare i tuoi progressi e lascia che ti sia da guida ogni giorno. Un cerchio verde significa una giornata perfetta.
• Segui i tuoi progressi verso l’obiettivo mediante grafici e sommari. Sii più in forma e più felice.